🥤 Shake de Whey com Leite de Amêndoas Energético e Nutritivo

Se você busca uma bebida prática, saborosa e cheia de benefícios, esse shake de whey com leite de amêndoas é perfeito. Ele combina proteínas de alta qualidade com o sabor suave das amêndoas, tornando-se uma ótima opção para o pré ou pós-treino, ou até como lanche saudável no dia a dia.

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Ingredientes

• 1 scoop de whey protein (sabor baunilha, chocolate ou sua preferência)

• 250 ml de leite de amêndoas

• 1 banana madura 🍌

• 1 colher de sopa de pasta de amendoim (opcional)

• Cubos de gelo a gosto

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Modo de Preparo

1. No liquidificador, adicione o leite de amêndoas, o whey, a banana e a pasta de amendoim.
2. Bata tudo até obter uma mistura cremosa e homogênea.
3. Acrescente cubos de gelo e bata novamente, se desejar uma textura mais refrescante.
4. Sirva em um copo alto e aproveite seu shake nutritivo.

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✨ Esse shake de whey com leite de amêndoas é a combinação perfeita de praticidade e nutrição, ideal para quem deseja manter energia, saciedade e sabor ao longo do dia. Uma escolha deliciosa para incluir na sua rotina saudável.

🥤 Shake de Whey com Leite de Amêndoas Energético e Nutritivo